Salom forumdoshlar. Bosinqirash ko'pchilikda bo'lsa kerak. Bugun men juda ham yomon bosinqiradim. Soat 20:45 dan 21:11 gacha to'xtamasdan bosinqiradim. Xatto baqirsam ovozim ham chiqmadi. Yotgan joyimdan tepaga ko'tarilganga ham o'xshadim. Uyqumda bo'lsa ham maylidi. Hali uxlamagandim. Endi yotib shundoq o'rangandan oradan 5 daqiqalar o'tib boshladi
Bu holat juda qiyin holat ekan. Hozir ham o'sha joyimda yotibman. Nima qilsam shunday xolatlar bo'lmaydi.

O'zizni 1-shifokorga ko'rsating keyin o'qitib oling...

Nima degani bosinqirash

Mr_Aleksandr, # Mr_Aleksandr (15.12.2017 / 22:19)
Nima degani bosinqirash


Bosinqirash — uyqusirash uyquning buzilish xillaridan biri. Bunda kishi hadeganda uxlay olmaydi, uxlaganida ham har xil qoʻrqinchli tushlar koʻradi. Uyqusida gʻuldirab, tushunib boʻlmaydigan, mazmunsiz gaplar aytadi, gʻalati tovushlar chiqaradi.

Ruhiy yoki jismoniy jihatdan qattiq charchagan kishilar, shuningdek ichki kasalliklar bilan ogʻrigan baʼzi bemorlar oʻqtinoʻqtin bosinqiraydi. Ayrim hollarda B. baʼzi ruhiy kasalliklarning ilk belgisi boʻlishi ham mumkin. B. odati bor kishilar, albatta, shifokorga uchrashib, tegishli maslahat olishlari, B. sababini aniqlab, davolatishlari lozim.

Bosinqiraydigan kishilar yotishdan oddin kofe, achchiq choy ichish, shuningdek hayajonlanadigan kitob oʻqish yoki film koʻrishga odatlanmasliklari kerak.

B.ning oldini olishda eng muhim vosita uyqu oldidan ochiq havoda sayr qilishdan iborat.


Vikipedia'ga tashakkur!

Xudo saqlasin!

JRCoder, pok.
toza yurush kerag.
Bosinqirash bizga xam bulgan lekin aniq vaqtiga qaramaganmiz.
Xuddi siz bosinqirashizni bilganizdek yotguncha vaqtga qarab bosinqIrab bulganizdan keyin yana vaqtga qaragandek tasavur qildim.
Inson bosinqirash bulganidan urnudan sakrab turub ketadi.
vaqtga qarash xayoliga xam kemaydi

Menda xam bunday vaziyat bo'lgan, Uyqumda gapiraman ammo ovozim chiqmaydi juda qurqinchli tush ko'rgandim tog'risi judayam qiyin u payt uyqudan turish ko'zimni ochaman diyman ammo ko'z xam ochilmaydi.
Bu narsa 4,oycha bo'ldi.

Diniy tarafdan olganda, tahorat qilib yotish, ko'cha-ko'yda ahlat uyumlari yoniga siymaslik kerak, bosinqirash vaqtida kalima qaytarish kerak.
Tibbiyotdan olsak, ruhiy zo'riqishlar, strees tufayli miyaning tanadan oldin uyg'onishi.
Iloji bo'lsa yonboshga qarab uhlab ko'ring.

Man ham avvallari bolardim lekin uyquda qòrqib uyģonardim qòrqinchli tushlar ķòrib xozir unaqa bòlmayman. òqitib olish kerak ekan òzini

JRCoder, # JRCoder (15.12.2017 / 21:33)
Salom forumdoshlar. Bosinqirash ko'pchilikda bo'lsa kerak. Bugun men juda ham yomon bosinqiradim. Soat 20:45 dan 21:11 gacha to'xtamasdan bosinqiradim. Xatto baqirsam ovozim ham chiqmadi. Yotgan joyimQolingiz va oyog'ingiz qimillamay qoladi shundaymi?
Menda bu hol 2marta boldi.
Birinchida muchukim kelib qoldi yonimga
2- Telim zaryadi toldi deb yondi.

Shu vaqtda qoyib yibordi

MASLAXATLARINGIZ UCHUN KATTA RAXMAT

Manda ham 2 marta bo'gan.

Xech o'zimni o'qitmagan ekanman.

High, # High (17.12.2017 / 08:01)
Xech o'zimni o'qitmagan ekanman.Unchalik hojati yo' bo'sa kere. Manam o'qitmaganman.

Menda ham bo'lib turadi. Uxlamasdan turib bo'ladi rost miyya ishlab turadi. Tana falaj bo'ladi. Ya'ni tanangiz uyqu holatida bo'ladi.
Menda xuddi biror jarlikdan qulab ketganday bo'ladi va birdan turib ketaman (sakrab, yomon daxshatli xolat bu boshidan o'tkan biladi. Xuddi xammasi tamomdek gap)

JRCoder, Aka sizga zor taklif bor buni men kopchilikdan eshitganman. Bu narsa kopincha yolg'iz bir uyda yotgandan kelib chiqarkan. Kopchilik uyda o'zing yolgiz yotma deyishadi shungadir balki yoki bolmasa tahorat olib bismillahni aytib yoting manimcha foyda beradi ..

Man biza bilan ishlaydigan yoshi katta bir odamdan eshitgandim Qora sharpa odamni bosib turarkan.Bittasi aytib bergandi o'sha odamni bosib turib keyin derazadan chiqib ketganakan Qora sharpa.

Uyqu paytida tananing biror joyi uvishib qolsa bunday holat yuz beradi.
Manda ham bo'lgan 5-6 marta. Tanani biror joyini qimirlata olmaysan. Ovoz chiqarib bo'lmaydi.
Darrov ichimda Kalimai Shahodatni qaytaraman. Shuni 3-4 marta qaytarsam darrov yengillashaman. Uyg'onsam yo qo'lim yo oyog'im uvishib qolgan bo'ladi.

Bekzod, # Bekzod (13.01.2018 / 08:36)
Man biza bilan ishlaydigan yoshi katta bir odamdan eshitgandim Qora sharpa odamni bosib turarkan.Bittasi aytib bergandi o'sha odamni bosib turib keyin derazadan chiqib ketganakan Qora sharpa.Qora sharpa, vamper, balo battarlar bo`magan narsalar. Faqat jin bo`lishi mumkin. Jin odamga kiroladi. Yotganda shunday holat ko`p bo`lsa jindan bo`ladi. Taxorat, Fotiha, Oyatal kursi, Nas, Falaq suralarini o'qib yoting. Shuni o`zi yetadi.

Bekzod, # Bekzod (13.01.2018 / 08:36)
Man biza bilan ishlaydigan yoshi katta bir odamdan eshitgandim Qora sharpa odamni bosib turarkan.Bittasi aytib bergandi o'sha odamni bosib turib keyin derazadan chiqib ketganakan Qora sharpa.Men ham shunga o'xshaganini eshitgandim yoshi kattalardan !